Fitnes trampolin

Opis

Živjo, moje ime je Vesna in rada bi vas popeljala v svet trampolin skakanja.

Verjamem, da ste že slišali, da je skakati dobro. Po drugi strani pa ste tudi že slišali, da skakanje ni dobro.

Komu sedaj verjeti?

Moje mnenje je, da nikomur. Vse je dobro, kadar delamo v mejah normale in ne pretiravamo.

Torej vzemimo sedaj skakanje, kot nekaj dobrega in si poglejmo, kaj bomo z njim pridobili.

Gre za vadbo, ki bo efektivna in še zabavna.

Efektivna zato, ker boste že z 2x tedenskim skakanjem, vašo kondicijo pripeljali na res visok nivo.

Nič več zadihanosti…..
Nič več bolečih nog ali stegen, ko se boste odpravili na potep po hribih
Nič več muskelfibra…..po športnih kativnostih….

Primerjajmo vadbo na trampolinu z ostalimi športnimi aktivnostmi!

Vadba na trampolinu omogoča nizko do zelo visoko intenzivnost vadbe.

V eni sami uri lahko porabite do 1200 kalorij. To je mogoče zato, ker naše telo vključi kar 400 mišic v predelu trupa, rok in nog pri vadbi.

Tu ni vzmeti – kaj to pomeni?

Ker so elastične vzmeti manj hrupne vam sosedje, če boste trampolin uporabljali v stanovanju, ne bodo več težili.

Gym trampolin uporablja visoko kvalitetne elastike iz gume.  Za razliko od klasičnih kovinskih vzmeti, ustvarjajo nežnejši in daljši odskok, kar posledično bistveno zmanjša stres na naše sklepe.

Tako boste lahko:

• Bolj učinkovito porabljali odvečne kalorije,
• Vadili dlje časa in večkrat tedensko brez dodatnega stresa na telo.

Vas je strah ali ste bolj štoraste narave?

Zaradi samega ročaja na trampolinu imate občutek večje varnosti. Trampolin je zaradi ročaja namenjen tudi starejšim osebam, ki si želijo skakati in se ne upajo, brez držala.

Palica za držanje je nastavljiva po višini, kjer z njo lahko izvajamo hitrejše in bolj zahtevne vzorce med vadbo.

Močna ˝Heavy Duty ˝ ponjava

Ponjava je izdelana iz izredno trpežnega in termalno prepletenega materiala. Zagotavlja
S tem ustvarja bolj stabilno površino, ki prenese ekstremne ponovitve odboja telesa. Ta ponjava se ne raztegne ampak blaži pritisk na sklepe.

Ponjava zagotavlja trdno in stabilno površino.

Gym trampolin lastnosti

• Visoko odbojna ponjava in elastične vzmeti, ki občutno zmanjšajo pritisk na sklepe med vadbo.
• Nastavljiva T-palica za varnost in stabilnost med vadbo.
• Barva: Črna/rumena
• Premer trampolina: 125 cm
• Zmanjšan hrup zaradi elastičnih vzmeti
• Močna konstrukcija

Zakaj je GYM trampolin tako dober?

• Visok odstotek porabe kalorij
• Povečanje stabilizacije uporabnika.
• Jačanje globokih mišic  (senzomotorne sposobnosti)
• Povečano sproščanje endorfinov zagotavlja vrhunsko vadbo in motivacijo
• Po nosečnosti se vrnite nazaj v formo: idealen način za vadbo medeničnega dna
• Nadpovprečno povečanje presnove maščob
• Izboljšana vzdržljivost
• Vadite za celo telo – aktivno več kot 400 mišic
• Tehnika vadbe na trampolinu je enostavna za učenje, ne zahteva predhodnega znanja
• Popolnoma varen: uporabnik sam prilagaja jakost skoka