Medicinka 3 kg

Opis

Medicinska žoga 3 kg / Odbojna medicinka

Vaje z žogo stimulirajo gibe med določenimi veščinami športnika. V osnovi pa so treningi z medicinsko žogo tisti, ki balansirajo držo, ravnotežje, prožnost in stabilnost. Prav te razvijajo moč zgornjega dela telesa, kjer se skriva prihodnost oblike treninga.

Pri tovrstnih treningih poteka obremenitev čez celo območje sklepov in gibov kot so: sposobnost telesa, sistemi za moč in hitrost izzvani. Izboljšuje tudi motorične sposobnosti in vklopi hitra mišična vlakna kot del pred treninga.

Lastnosti

• Teža: 3 kg
• Barva:  Zeleno-črna kombinacija
• Material: Trpežna polnjena guma
• Dimenzije: 25 cm premera
• Površina: Hrapava nedrseča površina – enostavna za čiščenje.
• Uporaba: zunanje in notranje površine