Pull up elastika srednja težavnost
Oglasi se na Rakuševi 10
PULL UP FITNES ELASTIKE - RESISTANCE BANDS MEDIUM
- Fitnes elastika dimenzij:
- Obseg: 208 cm
- Širina: 2,9 cm
- Debelina: 0,45 cm
- Elastika je večslojna, zato je njena življenjska doba daljša od navadnih in cenejših elastik
- Upor: od 12 do 36 kg
- Dobite jo v ZELENI barvi
- Vsak trak je 104 cm dolg oz. ima 208 cm premera

Ta elastični pripomoček je odličen za dinamični trening ter idealen za asistenco pri izvajanju sklecov, dips-ov, dviga na drogu ali tek v paru. Jakost elastičnega traku omogoča izvajanje vaj za gibljivost-mobility.
Takole tudi naš street work telovadec Žiga Meterc uporablja naše različne pull up elastike:
Zakaj je pomemebno imeti večslojno elastiko?
Ker se vam le-ta ne bo hitro strgala in ker je njena življenjska doba 5x daljša. Slika spodaj vam pokaže kako smo testirali našo pull up elastiko (v sredini), ki se po 1 mesecu uporabe ni nič raztegnila, ker je večslojna.
Drugi dve elastiki, ki sta cenejši in sta le enoslojni, sta se po le enem mesecu uporabe raztegnili. Življenjska doba enoslojne elastike je namreč zelo kratka in še hitro se raztegne.
Po vadbi z elastiko vam priporočamo še uporabo penastega valja, da vam razbremeni mišice in zmasira hrbtni del in roke.