Ročke za sklece - push up bar
Oglasi se na Rakuševi 10
PVC ROČKE ZA SKLECE
Ročke za sklece spadajo med najbolj učinkovite funkcionalne pripomočke za krepitev zgornjega dela telesa (prsa, triceps in ramena).
Ročke za sklece so bistveno boljša alternativa klasični izvedbi sklec, ker poleg povečanja intenzivnosti nudi tudi boljše udobje, ker ni pritiska na dlani.
Brez bolečin, katere čutimo na dlaneh in zapestju lahko naredimo več ponovitev.
Zaradi povečane višine se lahko bistveno bolj spustimo pri izvedbi sklec.
Ročke lahko namestimo tako, da vadimo željeno mišično skupino (prsa, triceps in ramena).
Če ročke, postavimo čim bolj skupaj zraven rebrenega dela izvajamo vajo za triceps.
Če ročke postavimo v širino ramen ali več se vključijo ramena.
Lastnosti:
Barva: MODRA
Širina ročke: 15 cm
Višina: 13,5 cm