Bench in vadbene klopi

Nastavljiva vadbena klop

Da pri treningih dosežemo maksimalni izkoristek je priporočljivo, da ima možnost nastavljanja sedalnega dela in naslona za hrbet. Tako boste imeli več možnosti izbora vaj za prsne mišice, ramena, trebuh in hrbet. Bench klop Tunturi UB60 je idealna za napredno vadbo v domačem okolju. Ima možnosti nastavljanja 6 pozicij naslonjala in omogoča ravno, negativno in pozitivno pozicijo ter tako uporabnikom omogoča, da se osredotočijo na ciljne mišične skupine. Posebnost UB60 bench klopi je po višini nastavljiva postaja za noge, ki omogoča, da se hkrati krepi spodnji in zgornji del telesa in tudi trebušne mišice. Nastavljive vadbene klopi pri izvajanju vaj (npr. potisk nad glavo, potisk s prsmi s pozitivnim naklonom, upogib komolca sede) nudijo podporo trupu oz. nastavljiv naslon, kar nudi:

• Večjo funkcionalnost (večji izbor vaj)
• Večjo varnost - podporo hrbtenici
• Večjo koncentracijo med izvedbo vaj

Vendar pa so tudi med nastavljivimi vadbeni klopmi lahko velike razlike. Naša najbolj prodajna modela vadbenih klopi sta UB40 in UB80. Kljub temu, da sta obe zelo kvalitetni klopi in testirani na visokih obremenitvah, so med njimi tudi razlike.

Vadbena klop Tunturi UB-40

Ima nosilnost do 200 kg in zelo gosto oblazinjenje za vaše udobje. Z njo boste dobili najboljše razmerje med ceno in kvaliteto. Uporabniku nudi zelo hitro nastavitev vseh kotov za naslon in sedež, upoštevana pa je tudi bočna stabilnost! Bočna stabilnost pomeni, da je del fitnes klopi, ki se nasloni na ogrodje zasnovan širše, kot pri drugih fitnes klopeh. Zato imamo med vadbo občutek varnosti, tudi če dvigamo 150 kg potiska s prsmi, saj se naprava bočno ne nagiba.

Profesionalna vadbena klop Tunturi UB80

Proizvajalec je imel s to napravo v mislih resnega uporabnika, ki mu kvaliteta opreme veliko pomeni. Tunturi UB80 je predimenzionirana z debelejšimi stenami jeklene konstrukcije in močnejšim oblazinjenem. Razlog temu je, da želi biti UB80 kos vsem možnim situacijam, ki bi se odvijale doma ali celo v fitnes centru. Zaradi izredno močne konstrukcije jo lahko uporabljamo tudi v fitnes centrih. Že na prvi pogled se vidi preciznost detajlov pri sami izdelavi. Ne rabiš biti ekspert, da vidiš, da je vadbena klop naš vadbeni partner za celo življenje. Ker so oblikovalci želeli ponuditi še več kot samo močno klop, ima UB80 možnost opore za noge. To pomeni, da lahko izvajate vaje, kot so negativni potisk s prsmi ali vaje za trebuh (upogib trupa). Kljub neverjetno močni konstrukciji je zložljiva in zasede zelo malo prostora.

Flat oz. ravna fitnes klop

Če glede na vaš tip treninga ne potrebujete klopi z naklonom, je ravna klop tisto, kar potrebujete. Ravne fitnes klopi so izdelane tako, da imate pri sedenju ali izvajanju vaj leže, vedno stopala na tleh. To je zelo pomembno, saj se stabilizacija telesa med izvajanjem vaj na tej napravi ne izvaja samo v trupu, ampak je za stabilizacijo pomembna tudi podpora stopal oz. stik s tlemi. Ravna klop že zaradi načina izdelave nudi odlično podporo telesu, še posebej pri vajah leže na hrbtu. Ta naprava ni deljena (ločen naslon in sedež) in zato enakomerno podpira celoten trup. Odličen model ravne vadbene klopi je Roman ravna fitnes klop FB20. Je močna in zavzame zelo malo prostora in nudi uporabniku veliko udobje in vrhunsko podporo pri izvajanju vaj sede ali leže na hrbtu in ima 6 cm debelo oblazinjenje.

Bench klopi

Bench klopi so iz več razlogov zelo popularne v domačem okolju in fitnes centrih. Imajo integrirano stojalo za odlaganje fitnes droga, v večini primerov lahko nadomestijo tudi kletko. So zelo varne in zanesljive, ponujajo veliko opcij za trening zgornjega dela telesa ter omogočajo dvig večjih bremen, ker breme dvigujemo iz stojala. Tunturi bench klop WB20 je lahko prava izbira, saj ima integrirana stojala za odlaganje ravnega droga. Na njej imate postajo za spust trupa (dip station) in postajo za trebušnjake, hkrati pa je tudi zložljiva in zavzame ekstremno malo prostora.