Masažni valji
Za začetek vam priporočamo, da si kupite masažni valj, na katerem si boste vsaj dvakrat tedensko zmasirali spodnji del nog (meča) in stegna.
Na začetku izberite mehkejši penasti valj, da boste površino mišice raztegovali in jo pripravili na »bolečino« oz. na trši valček. To bo odlična vaja za mobilnost hrbtenice in vseh ostalih mišic na mečih in stegnih. Kasneje, ko se boste navadili mehkega valjčka, pa si lahko izberete trši masažni valj, ki ima izbokline. Z njim boste prišli do večjega in bolj poglobljenega raztega mišičnega tkiva.
Prikazovanje 1–12 od 15 rezultatov
-
Masažni valj 10 cm
Mini masažni valj vam bo pomagal do masiranja težje dostopnih ...Izvirna cena je bila: 19,89€.9,94€Trenutna cena je: 9,94€. -
Masažni valj steklenička
Naš novi hit. Masažni valj s stekleničko v privlačni zeleni ...Izvirna cena je bila: 19,89€.16,89€Trenutna cena je: 16,89€. -
Dvojna lacrosse masažna žogica
Dvojna laccrosse žogica je namenjena masiranju na predelih, kjer nikoli ...12,50€
Če ne veste, kakšne vaje izvajati, si jih nekaj lahko pogledate tukaj: Penasti masažni valj in njegova uporaba. Penasti valj je del fitnes opreme za masiranje in mehčanje otrdelosti in zakrčenosti, ki jo imamo pri vsakodnevnem sedenju. Je skoraj nujni pripomoček vsakega posameznika, ki veliko sedi ali pa se veliko giblje.