Tunturi Rapid serija uteži
Zakaj je Rapid serija tako posebna? Zaradi pametnega sistema lahko težo prilagajaš zelo enostavno. Začneš lahko z lažjo težo in jo postopoma povečuješ, ko postajaš močnejši.
Zato je sistem Rapid primeren za začetnike kot tudi za napredne športnike, ki želijo napredovati.
Katera možnost najbolj ustreza tvojim ciljem?
Da se lažje odločiš, smo jasno predstavili razlike in prednosti.
Kako deluje Rapid sistem?
Tunturi Rapid sistem je razvit za uporabnike, ki želijo napredovati, a nimajo prostora za celoten domači fitnes.
Sistem je kompakten, sodoben in zasnovan tako, da zavzame minimalno prostora.
Vsak komplet vsebuje tri osnovne komponente:
- robusten ročaj
- navojne vijake (weight screws)
- ločene utežne plošče
Vsi deli so izdelani iz trpežnega železa, kar zagotavlja dober oprijem in zanesljivost. Težo lahko hitro in enostavno prilagodiš svojim potrebam.
Tako lahko vadbo sproti otežiš, ko postanejo vaje prelahke in stalno napreduješ.
Rapid ročka (Dumbbell)
Tunturi Rapid ročka je idealna za ciljno vadbo mišic (izolacijska vadba), kjer treniraš eno mišično skupino naenkrat.
Primeri vaj:
- biceps pregibi (roke)
- potisk nad glavo (ramena)
- izpadni koraki z ročko (noge)
- potisk za prsa (prsi)
- stranski dvigi (ramena)
Izberi ročko, če:
- želiš ciljno graditi mišice
- ti je pomembna kontrola pri izvedbi vaj
- želiš postopno povečevati moč
Rapid palica (Barbell)
Tunturi Rapid palica je namenjena kompleksni vadbi, kjer sodeluje več mišičnih skupin hkrati.
Primeri vaj:
- počepi (noge in zadnjica)
- mrtvi dvig (hrbet in noge)
- bench press (prsi in roke)
- veslanje s palico (hrbet)
Pri počepu na primer hkrati aktiviraš noge, zadnjico in trup. Takšne vaje so zelo učinkovite za razvoj moči.
Izberi palico, če:
- želiš maksimalno povečati moč
- želiš trenirati z večjimi težami
- želiš aktivirati večje mišične skupine hkrati
Kombinacija: celoten Rapid komplet
Se ne moreš odločiti?
S celotnim Tunturi Rapid kompletom združiš:
- ročko za ciljno mišično vadbo
- kettlebell za funkcionalno in dinamično vadbo
- palico za kompleksne vaje za moč
Za urejen prostor je na voljo tudi stojalo za ročke (Tunturi Rapid Dumbbell Stand), ki pomaga ohranjati red in varnost pri vadbi.
Vse to si lahko pogledate na sliki spodaj.
